Turnen im TuS Velmede-Bestwig ist heute nicht mehr nur das "klassische Turnen", sondern bedeutet vor allem Gesundheits- und Präventionssport.
Fast jeden Tag in der Woche sind dafür speziell geschulte Übungsleiterinnen in der Ostenberghalle im Einsatz.
Wir bieten für jede Altersklasse die richtige Turngruppe. 

Der Donnerstagnachmittag gehört in der Turnhalle „Am Ostenberg“ unseren Kindern Von 2 bis 10 Jahren bieten wir in drei Altersgruppen Sport zur Stärkung der Motorik, der Körperspannung und des Rhythmusgefühls. Bei unseren ganz Kleinen dürfen die Mamas oder Papas auch teilnehmen und ihre Kinder unterstützen.

Für Frauen aller Altersstufen gibt es jeden Mittwochabend das ganzjährige Angebot „Fit-Mix für Frauen“. Mit vielfältigen Übungen und dem Einsatz unterschiedlicher Trainingsgeräte wie z.B. Aerostep, Theraband, Hanteln wird die Fitness des ganzen Körpers trainiert.

Wir bieten – neben den regulären Vereinsangeboten – auch Gesundheits- und Fitnesssportkurse an.
Die Kurse richten sich sowohl an Mitglieder als auch an Nichtmitglieder.
Vereinsmitglieder profitieren von den vergünstigten Kursgebühren.
Eine Anmeldung ist erforderlich.