Entspannung mit Qigong

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Der TUS Velmede-Bestwig freut sich, dass in den Sommerferien wieder Termine Qigong auf dem Bürgersportplatz in Bestwig angeboten werden können. Entspannung für Körper und Geist unter der Leitung von Karin Bathen, immer mittwochs von 19 – 20 Uhr.

Die Qigong-Übungen aus langsamen und fließenden Bewegungsabläufen eignen sich sehr gut, um die eigene innere Ruhe wiederzufinden und Gesundheit und Konzentration zu stärken. Start ist am Mittwoch, 14.07. um 19:00 Uhr. Treffpunkt bei trockenem Wetter direkt auf dem unteren Bürgersportplatz am Bähnchen.

Die Regelungen der Coronaschutzverordnung NRW und des aktuellen Hygienekonzeptes sind einzuhalten.

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