Aktionsabend zur Erföffnung des Fitness Pfades in Velmede am 12.08.2022

Offiziell eröffnet wird der „Velmeder Fitness Pfad“ am Freitag, 12. August. Um 17.30 Uhr werden stv. Bürgermeister Markus Sommer, Ortsvorsteher Martin Bracht und Ferdi Lenze, Behindertenbeauftragter des HSK, kurze Grußworte sprechen, bevor ab 17.45 Uhr das Team des TuS-Gesundheitssports eine Kurz-Einführung in die Fitness-Geräte anbietet. Im Abschluss können die acht Geräte unter Anleitung genutzt werden. Um 18 Uhr lädt Übungsleiterin Anne Heinemann mit ihrem Mobilitätstraining zum Mitmachen ein; gegen 18.30 Uhr folgt ein Entspannungstraining mit Karin Bathen. Um 19.15 Uhr dann gibt es einen kurzen Vortrag zum Thema Ernährung von Ernährungscoach Martin Hengesbach, der danach auch für Fragen zur Verfügung steht. Zudem können alle Interessierten in Zusammenarbeit mit dem KreisSportBund HSK ihre Fitness kostenlos testen lassen. Für das leibliche Wohl der Besucherinnen und Besucher ist bestens gesorgt. Unterstützt wird die Veranstaltung durch das Förderprogramm „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“.