Pilates ist ein effektives und gesundes Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Im Mittelpunkt steht das „Powerhouse“, eine starke Körpermitte, aus der heraus funktionelle Bewegung stattfindet.

Jede Menge Spiel, Spaß und Bewegung standen in den vergangenen Wochen im Rahmen der Aktion „Sport im Park“ vom Kreissportbund in Kooperation mit unserem TuS auf dem Programm.

Im Rahmen der Aktion „Sport im Park“ bietet der TuS Velmede-Bestwig auf dem Bürgersportplatz am Bähnchen wieder den Sommer-Biathlon für Groß und Klein an – ein Angebot für alle, die diese spannende Sportart einmal ausprobieren möchten.

Ein neues Angebot für Velmedes und Bestwigs rüstige Senioren ab 60 Jahre. Die Übungsleiterin Christiane Ricken bietet Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination.

Rechtzeitig zum Ferienbeginn für alle Boulefreunde eine gute Nachricht. Die Anlage auf dem Bürgersportplatz Bestwig ist betriebsbereit.

Vorstand und Mitglieder des TuS Velmede-Bestwig trauern um Werner Thomas, der vor wenigen Tagen im Alter von 90 Jahren verstorben ist. Mit Werner Thomas verliert unser Verein ein Urgestein, das über mehr als vier Jahrzehnte die TuS-Schwimmabteilung aufgebaut, geleitet und gelebt hat - mit Sachkenntnis, Liebe zum Schwimmsport und geradezu grenzenlosem Einsatz.

Beim 2. Kaderpokal im Rhönradturnen am 28. Juni 2025 in Paderborn überzeugten die Turnerinnen des TuS Velmede-Bestwig trotz sommerlicher Temperaturen in einem stark besetzten Teilnehmerfeld. Der Kaderpokal ist eine von drei Qualifikationsstationen, bei denen sich die besten sieben Turnerinnen und Turner für den vierten Kaderpokal qualifizieren können. Dieser wiederum entscheidet über die begehrte Teilnahme am Deutschlandcup.

Am 21. Juni 2025 beteiligen wir uns wieder an den Schwimmabzeichentag 2025.
Gemeinsam wollen wir ein Zeichen setzen, wie wichtig die Schwimmausbildung und sicheres Schwimmen ist.
Wir freuen uns über viele Teilnehmer, die ihr Abzeichen ablegen wollen.

Zum zweiten Mal war am vergangenen Wochenende das Fußballcamp des VfL Bochum 1848 beim TuS Velmede-Bestwig zu Gast.